Aulas de Golfe na região de Lisboa (Estádio Universitário, Jamor e Belas)

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Poderá marcar as suas aulas no Estádio Universitário (Academia de Golfe de Lisboa), no Centro Nacional de Formação do Jamor ou no Belas Clube de Campo com o nosso Professor Carlos Guerreiro.

A tabela de preços  é a seguinte:

DRIVING RANGE DO ESTÁDIO UNIVERSÁRIO (LISBOA)

Aulas Individuais
Aula individual avulso (1 hora) 30 €
Curso de Iniciação (10 horas) 300 €
Aula de campo (6 buracos) 40 €
Aulas em Grupo
Aula avulso 2 pessoas (1 hora) 50 €
Golfe Adaptado
Aula individual avulso (1 hora) 15 €
Curso de Iniciação (10 horas) 100 €
Aula de campo (6 buracos) 15 €

CAMPO DE GOLFE DO JAMOR
Aulas Individuais
Aula individual avulso (1 hora) 40 €
Curso de Iniciação (10 horas) 350 €
Aula de campo (9 buracos) 45 €
Aula de Campo (18 buracos) 60 €
Aulas em Grupo
Aula avulso 2 pessoas (1 hora) 70 €
Golfe Adaptado
Aula individual avulso (1 hora) 15 €
Curso de Iniciação (10 horas) 100 €
Aula de campo (9 buracos) 25 €
Aula de Campo (18 buracos) 30 €
Baptismo de Golfe (1 hora) Gratuito
Demonstração e Baptismo de Golfe para Instituições e Escolas Gratuito 1 vez
Outros preços sob consulta

CLUBE DE GOLFE DA BELAVISTA
Aulas Individuais
Aula individual avulso (1 hora) 30 €
Curso de Iniciação (10 horas) 300 €
Aula de campo (9 buracos) 45 €
Aula de Campo (18 buracos) 60 €
Aulas em Grupo
Aula avulso 2 pessoas (1 hora) 40 €
Aula avulso 3 pessoas (1 hora) 50 €
Outros preços sob consulta

BELAS CLUBE DE CAMPO
Aulas Individuais
Aula individual avulso (1 hora) 40 €
Curso de Iniciação (10 horas) 350 €
Aula de campo (9 buracos) 50 €
Aula de Campo (18 buracos) 70 €
Aulas em Grupo
Aula avulso 2 pessoas (1 hora) 70 €
Aula avulso 3 pessoas (1 hora) 90 €
Outros preços sob consulta

ALDEIA DOS CAPUCHOS
Aulas Individuais
Aula individual avulso (1 hora) N/A
Curso de Iniciação (10 horas) N/A
Aula de campo (9 buracos) 45 €
Aula de Campo (18 buracos) 60 €
Aulas em Grupo
Aula avulso 2 pessoas (1 hora) N/A
Aula avulso 3 pessoas (1 hora) N/A
Outros preços sob consulta


Outros preços sob consulta
Mais informações contactar o professor para lisboaphysio@gmail.com

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Aulas de Golfe em Lisboa – Golfe da Belavista

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Para a iniciação, aprendizagem e aperfeiçoamento do golfe, apresento-lhe várias alternativas. Nas aulas fornecemos o material. Se é principiante não se preocupe com o vestuário, basta uma roupa confortável e que permita mobilidade e uns ténis ou sapatos de vela. No entanto, e devido ao código de vestir nos campos de golfe, as calças de ganga, fatos de treino, calções curtos e t-shirts são desapropriados.

Programa de Iniciação ao Golfe (10 aulas)

Este tipo de aulas de grupo é essencialmente dirigido a pessoas que pretendem os primeiros contactos com o golfe. Tem como objectivo transmitir uma ideia básica do golfe, abrangendo as principais técnicas do “swing”, algumas regras e normas de etiqueta.

 Resumo do programa:

  • Princípios fundamentais do “swing”;
  • Pega, postura e “stance”;
  • Introdução ao jogo curto e médio;
  • Noções de regras e normas de etiqueta;

Programa de aperfeiçoamento:

Este tipo de programa é destinado para quem já tem alguma experiência de golfe e pretende aperfeiçoar a sua técnica. Tem como objectivo o aperfeiçoamento das técnicas de swing, abrangendo com mais detalhe todos os aspectos do mesmo e uma primeira experiência no campo de golfe.

 Resumo do programa:

  • Princípios fundamentais do “swing”;
  • Aperfeiçoamento do jogo curto, médio e comprido;
  • Revisão de regras e normas de etiqueta;
  • 1 aula de campo;

Curso de Certificado de Handicap

Este curso é destinado para quem conta já com alguma experiência no golfe e queira iniciar-se no jogo no campo que é obrigatório o certificado de handicap. Este curso tem como objectivo a consolidação dos conhecimentos técnicos, regras de jogo e normas de etiqueta utilizados no campo de golfe.

 Resumo do programa:

  • Aperfeiçoamento do jogo curto, médio e comprido;
  • Estratégia de jogo;
  • Revisão de regras e normas de etiqueta;

Programa Competitivo:

Este tipo de programa é destinado aos jogadores que já competem e que querem melhorar os seus resultados.

 Resumo do programa:

  • Análise e correcção do “swing”;
  • Implementação de programa de treino;
  • Estratégia de jogo;
  • Como analisar o próprio jogo através de estatística;
  • Ensino de técnicas especiais de “full-swing” (Fade, Draw, shot alto e baixo, …);
  • Ensino de técnicas especiais de bunker e de jogo curto (bola enterrada, lob shot, …);
  • Avaliação física específica para o golfe e implementação de um plano de preparação física no golfe;
  • Warm-up e Cool-down para o golfe;
  • Psicologia e estratégias de concentração para o golfe;
  • Aconselhamento sobre nutrição pré e pós competitiva;

Golfe Adaptado:

Este tipo de programa é destinado às pessoas que tem algum tipo de incapacidade física ou mental, desde pessoas que sofreram um acidente vascular cerebral, uma amputação, lesão medular, a pessoas amblíopes ou cegas, e outro tipo de incapacidade, quer seja adquirida ou inata.  

A aprendizagem começa desde o hospital, clínica ou centro de recuperação, passando pelo driving range, terminando no campo propriamente dito.

Treinador: Carlos Louro Guerreiro

Tabela de preços